フォレストダイアリー
お日様ｻﾝｻﾝ
2010/02/18(木)
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こんにちわ!!寒い日が続きますが、体調崩されていませんか？
私はなんとか風邪をひくことなく元気に冬を楽しんでいます。
そんな私の元気の源は…
りんごです。
「1日1個のりんごは医者を遠ざける」
という諺があるほど、
お日様の光をい～っぱい浴びたりんごは、
栄養価が高く、免疫機能も高めてくれるそうです。
実家ではこの季節毎食後に出てきます。
今は一人暮らしですが、実家から貰ってきては食べています。
先日も、お客様から真っ赤なりんごを頂きました。
とても甘くて美味しかったです☆
ごちそうさまでした。
さて、元気一杯頑張りましょう!!