お日様ｻﾝｻﾝ

こんにちわ!!

寒い日が続きますが、体調崩されていませんか？

私はなんとか風邪をひくことなく元気に冬を楽しんでいます。


そんな私の元気の源は…




りんごです。

「1日1個のりんごは医者を遠ざける」

という諺があるほど、

お日様の光をい～っぱい浴びたりんごは、

栄養価が高く、免疫機能も高めてくれるそうです。


実家ではこの季節毎食後に出てきます。

今は一人暮らしですが、実家から貰ってきては食べています。



先日も、お客様から真っ赤なりんごを頂きました。

とても甘くて美味しかったです☆

ごちそうさまでした。



さて、元気一杯頑張りましょう!!