フォレストダイアリー
梅雨もお休み
2008/06/13(金)
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６月も気づけばもう中盤。梅雨真っ只中だそうですが、ここ数日は晴れ晴れとして暑い！
もう夏になってしまったかのようです。
夏も近づくこの季節。夏バテには注意しないといけませんよね。
特に、社内で「弱い」の代名詞になりつつある、わたくし吉澤にとって、夏バテ予防はとても重要な問題です。
この季節から徐々に対策していかないと、８月には目も当てられない状況になってしまいます。
１．冷たいものばかり食べない！
２．運動する。
３．汗はこまめに拭いてカラッと爽やかに。
４．もりもり食べる！！
「小食」の代名詞になりつつある私にとって、「４」は実現が難しいかもしれませんが、今年の夏はエネルギッシュに突っ走りたいと思います。
エネルギッシュすぎて鬱陶しいかもしれませんが…。