フォレストダイアリー
お久しぶりです！松本賃貸営業部の星野 龍太郎です！
写真が変わって誰だかわからなくなってしまいましたね（笑）
長く間が空いてしまいましたが、今後は毎週更新しますのでご期待ください！
さて、だんだんと冬が近づき寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は、朝が寒くて布団から出るのが遅くなってしまっています。寒い朝でもパッと布団から出られる方法を聞いたのでお知らせしますね！
部屋を暖める、日光を浴びるなど色々ありますが、中でも有効なのが、手足をぶらぶらさせるというものです。
起きるには体温を上昇させることが有効みたいで、手足を動かし血液を循環させることが重要だそうです。
明日からは、この方法で頑張りたいと思います！