心のメタボリック ブログ　長野の賃貸住宅・マンション経営ならフォレストコーポレーション

フォレストダイアリーファンの皆様、こんにちは。

企画営業部3課の片田です。

昨日は営業活動で飯田市におったのですが、まさかの

気温３４℃！

少々太り気味の私にとってはこの際この酷暑で痩せてしまえばいいのに

と思いながら水分（コーラ）をがぶ飲みしていました。。。


思い返せばお盆。

姉の旦那様と連日朝から晩まで飲み明かしていました。

ビール、バーベキュー、ビール、寿司、ビール、etc...

その結果がこのお腹周り。。。


高校生の時と比べて、１０数キロ肥大化しております。


そこで、最近始めたのが、「ランニング」。

何を隠そう私は学生時代、「陸上部」しかも中距離に所属していたんです。

部活時代のアシックスのランニングシューズに高校時代を思い出し

夜の伊那路を駆ける。

意外と爽快でした。

連日筋肉痛に苦しんでいることは言うまでもありません。


まずは「脱・心のメタボリック」をスローガンに掲げ

継続する心を養いたいと思う、秋口の片田なのでした。