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梅雨もお休み

2008/06/13(金) すべて
6月も気づけばもう中盤。
梅雨真っ只中だそうですが、ここ数日は晴れ晴れとして暑い!
もう夏になってしまったかのようです。

夏も近づくこの季節。夏バテには注意しないといけませんよね。
特に、社内で「弱い」の代名詞になりつつある、わたくし吉澤にとって、夏バテ予防はとても重要な問題です。
この季節から徐々に対策していかないと、8月には目も当てられない状況になってしまいます。

 1.冷たいものばかり食べない!
 2.運動する。
 3.汗はこまめに拭いてカラッと爽やかに。
 4.もりもり食べる!!

「小食」の代名詞になりつつある私にとって、「4」は実現が難しいかもしれませんが、今年の夏はエネルギッシュに突っ走りたいと思います。
エネルギッシュすぎて鬱陶しいかもしれませんが…。

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