諏訪営業所肉体改造計画。 ブログ　長野の賃貸住宅・マンション経営ならフォレストコーポレーション

こんにちは。
諏訪営業所の山田愛結です。

皆様はご自分の体脂肪率をご存知ですか？
大人になるにつれて運動不足がたたり、体脂肪率は上昇する一方・・・という方も多いのではないでしょうか。

諏訪営業所では、昼食に豚カツを食べた後に体脂肪率の話題になり、
なぜか「筋肉をつけなくては！！」という結論に至り、
突如、営業所内で筋トレ大会となりました。

写真は腕立て伏せをする上司２名の姿です。

久しぶりに筋肉を使うと、どれだけ筋肉がないかを自覚できます。
恐ろしいです。

皆様も、普段は使わない筋肉を使ってみて、危機感を感じてみてください。
「なんとかしなくては！」という気持ちが沸き起こります。